Benefícios de algumas frutas:
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A seguir veja um artigo especial sobre frutas poderosas que podem auxiliar em diversos problemas.
Alguns poderes das frutas:
Hoje o tema vem com muitas curiosidades sobre alimentos naturais capazes de auxiliar em doenças especificas, as frutas.
Conheça as frutas que podem combater doenças como a depressão e a insônia.
Para combater depressão.
Óbviamente, um dos problemas que mais atinge a sociedade é a depressão. Saiba que existe absolutamente tudo que precisamos na natureza!
E para começarmos a apresentar as frutas que combatem a depressão, começaremos com a Bergamota. Sim! Aquela fruta com cheiro enjoativo que fixa nas mãos, no cabelo e até na roupa.
A bergamota possui propriedades únicas que auxiliam no combate da depressão. São propriedades exclusivas encontradas nas frutas cítricas.
Assim como a laranja doce, a bergamota é capaz de estabilizar o humor, a irritabilidade e a insônia.
É uma fruta que ainda é estudada.
A fruta contém além de propriedades de combate à depressão e aos outros sintomas citados acima, ainda auxilia na gripe. Pois possui uma porcentagem alta de vitamina c e açúcar.
Em doses certas, a bergamota e a laranja doce pode auxiliar no combate à depressão, de forma até mesmo curar.
Alguns especialistas afirmam, que com o decorrer do tempo, a depressão pode desencadear outros problemas, como problemas intestinais, alergias, hematomas e problemas psicológicos mais graves, como também é o caso da psicose.
Mas para a bênção, há frutas como estas.
Os poderes das frutas cítricas são incontáveis. Elas conseguem amenizar e curar diversas doenças geradas pelo estresse.
Frutas capazes de auxiliar na prisão de ventre/intestino:
Agora mudando um pouquinho de assunto, vamos falar das frutas que conseguem transformar seu intestino em relógio.
Ingeridas na quantidade exata, que é 1 vez por dia, ingerir mamão e ameixa é uma ótima opção. Pois atuam na parte intestinal.
Sobre o tomate:
Tomate é uma fruta que auxilia no combate e prevenção do câncer. Possui altos níveis de licopeno.
Recomenda-se pesquisar sobre os benefícios da fruta.
De contrário ao que todos pensam, tomate não é um legume. E sim, uma fruta poderosíssima aliada ao combate da doença que mais mata, o câncer
Vale à pena consumir as frutas citadas?
Se você ainda está em dúvida se consumir é uma vantagem ou benefício, afirmamos que é, sim.
O consumo de frutas e verduras pode aumentar o tempo de vida de animais e humanos em 100% fazendo uma dieta regrada.
Com certeza, vale muito mais a pena, do que consumir altas quantidades de sal, açúcar, gordura e carboidratos.
